Ça bouge au Pont !

Le programme interactif VIACTIVE est un outil utilisé afin d’accompagner les participants à faire de l’activité physique.

Par cette mise en forme, nous souhaitons favoriser la socialisation entre les participants, vous permettre d’avoir un moment à vous, de découvrir un programme de mise en forme adaptatif que vous pourrez aussi utiliser à la maison…

Pour se ressourcer, se changer les idées, réaliser un accomplissement de soi par l’activité et de ressentir un bien-être.

Et surtout… de créer l’habitude de bouger et y prendre plaisir!