Catherine Mailloux

Formateur/Formatrice

Catherine Mailloux
Téléphone
450-377-3126
Courriel
catherine.mailloux@lepont.com

Détentrice d'un BAC en travail social, Catherine a déjà quelques années d'expérience et sa motivation à transmettre des connaissances est indéniable.

Pont du Suroît / Salle Cormier-Lepage

Lieu

Pont du Suroît / Salle Cormier-Lepage
88, rue Alexandre
Site Web
https://goo.gl/maps/1Biiu1faN3pXBx917

Date

23 février 2024
Expiré!

Heure

09:00 - 11:00

Indications

Saines habitudes de vie

La vie sociale

On nous dit souvent «Prend soins de toi», «Pense un peu à toi».
Oui d’accord mais comment on fait ça?

Je vous suggère une courte série d’ateliers où nous réfléchirons, échangerons ensemble sur les saines habitudes de vie qui mènent à une meilleure santé mentale. Nous nous retrouverons donc le dernier vendredi du mois de 9h00 à 11h00.

Cet atelier vous expliquera les bases d’une relation saine, l’importance d’un réseau et les effets sur notre propre santé mentale lorsqu’un membre de notre entourage vit avec une problématique. 

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *